Passos principals dels ball moderns
13.11.2020
Tots els estils de ball tenen uns passos de ball o posicions principals, que se solen utilitzar molt al "free style" (estil lliure) i també solen ser els passos que aprens primer per començar a aprendre a ballar un estil concret. En el cas dels balls moderns els passos i posicions principals són aquestes:
1. Hip Hop:
- El bounce: és el moviment principal d'aquest estil, referint-se a la manera en què els ballarins segueixen el ritme de la cançó amb el seu cos, amb un balanceig molt característic d'aquesta dansa.
- Crosswalk: consisteix a caminar encreuant una cama per davant de l'altra. Si a aquest li afegeixes actitud i moviment amb els braços pot quedar del moviment crosswalk un pas personalitzat.
- Step touch: consisteix a obrir i tancar les cames lateralment i una mica flexionades.
2. Breack dance:
- Freezes: són moviments acrobàtics que realitza el ballarí/na en congelar el seu cos en un alt grau de complexitat, sigui aturat en una mà o en un colze, la intenció dels freezes és la culminació de la rutina del ballarí. Es qualifica depenent del grau de dificultat del pas.
- Windmill: també anomenat "molins". En aquest moviment el ballarí o ballarina gira tot el seu cos a terra sense que els peus el toquin. Com més velocitat, més complexitat tindrà el pas.
- Escorpí: aquest és un dels passos més bàsics del break dance, a més dels més valorats i esperats quan comença el ball. Es tracta del pas en què el cap està a terra i el ballarí comença a pujar les cames per deixar-les en l'aire.
3. Funk:
El primer pas principal del Funk consisteix a marcar un braç i una cama cap a una banda i tancar cap a l'altra bellugant la cama, el braç i aquest cop també el cap.
El segon pas tracta d'enroscar els braços com si estiguessis barrejant alguna cosa i alhora fer un pas cap endavant doblegant una mica l'esquena, i un cop fet ens tornem a posar recte en la posició principal.
El tercer pas consisteix a lliscar cap a una banda estirant una cama cap a dalt (en la mateixa direcció cap on hem lliscat) i l'altra es queda a baix. Els braços es quedarien formant una línia torçada cap a una banda i els peus amb un genoll flexionat i l'altre estirat.
4- Contemporani i Ballet:
Aquests dos estils de ball modern no són iguals, però
comparteixen algunes semblances, com per exemple les posicions bàsiques
generals. En aquestes cada cop que la posició augmenta la seva separació també.
- Posicions dels peus: en la primera posició els peus estan
totalment rectes, a la segona a l'altura dels malucs, a la tercera un es troba
davant de l'altra, en la quarta posició se separen una mica i per últim, a la
quinta posició se separen encara més, d'aquesta manera queda un genoll
flexionat i l'altra estirat.
- Posicions de les mans: en primera posició es troben a prop
del cos, formant un petit oval, en segona es troben en línia recta, en tercera
posició un es troba estirat recte i l'altra doblegat formant mig cercle davant
del cos. En quarta posició un continua, en forma de mig cercla davant del cos i
l'altra estirat sobre el cap formant un cercle també. En l'última posició, la
cinquena, els dos braços se situen sobre el cap formant un oval.
